Suite à sa formation CQP Instructeur Fitness, Lalou Lebrun, notre nouvelle enseignante sur les cours Bien-Être avec Emilie Harnichard, a souhaité ouvrir un cours de STEP au sein du JCFL, afin d’offrir un cours exclusivement cardio.
Le STEP est alors arrivé au club !
RDV le vendredi midi de 12h15 à 13h.
GYMNASE DE SAINT-GÉRY en baskets.
Pour danser et transpirer en musique !!
Cliquez sur ce lien pour voir un extrait de cours avec Lalou !!
Les inscriptions se font tout au long de l'année, pendant les cours. N'hésitez pas à venir essayer ! 
