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Quelques mots sur le Ju-Jitsu.

Le Ju-Jitsu est un art martial élaboré au Japon à l’époque féodale.
Son Historique est relativement difficile à établir. En effet, outre son ancienneté, les nombreuses écoles (RYU) qui enseignaient cet art, conservaient précieusement leurs techniques secrètes.

À cette époque, le combat à mains nues était l’apanage des paysans qui n’étaient pas autorisés à posséder des armes. Pourtant, c’est la caste des samouraïs qui développa le JUJITSU. Pour ces guerriers, le bushido (code moral) imposait l’égalité des armes entre deux combattants. Ainsi, si un guerrier se trouvait désarmé pendant le combat, son adversaire se devait d’abandonner son arme. C’est pour pouvoir combattre à mains nues et ne pas se trouver faillible que les samouraïs développèrent ces techniques efficaces de combat à mains nues.

Le JUJITSU, ou « art de la souplesse », est ainsi l’héritier, d’un code moral chevaleresque.

Étroitement lié au Judo d’un point de vue historique, il est aujourd’hui également un sport à part entière, accessible à tous et fondé sur le contrôle de soi et de l’adversaire.

Spectaculaire et efficace, la pratique du Jujitsu, qui exclut la brutalité, vous permet d’améliorer votre condition physique et de développer vos aptitudes à répondre à toute agression. D’abord proposé comme méthode de défense personnelle, le Jujitsu permet d’assimiler progressivement l’ensemble des techniques de combat. Le Jujitsu peut être pratiqué par tous : enfants, adolescents et adultes, hommes et femmes.

 

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Depuis 2021: 

Le JU-JITSU Brésilien a fait son entrée au JCFL, avec des compétitions spécifiques.

1 – JUJITSU et SELF DEFENSE Enfant.


Pour : les enfants de 9-13 ans.

Objectif : Approche pédagogique adaptée aux enfants, apprentissage du Jujitsu traditionnel et de la forme sportive Jujitsu combat. De plus, pour ceux qui désirent pratiquer un Ju-Jitsu plus sportif, nous proposons également des exercices de « Fighting » basés sur le combat avec protections mains, pieds et tibia. Des animations régionales et championnats sont proposées.

La séance se déroule :

Au Dojo St Géry :

  • Jeudi :18h30-19h45.

 Elles sont dirigées par un enseignant Diplômé d’Etat.

 

2 – JUJITSU TRADITIONNEL ADULTES


Pour : Dès 14 ans pour tout niveau.

Objectif :  Apprentissage du Jujitsu dans sa forme traditionnelle et dans sa  forme sportive Jujitsu combat.

De plus, pour ceux qui désirent pratiquer un Ju-Jitsu plus sportif, nous proposons également une séance de « Fighting » basés sur le combat avec protections mains, pieds et tibia. Des animations régionales et championnats sont proposées.

Les séances se déroulent :

Au Dojo de St Géry :

  • Jeudi : 20h-21h30.

 Elles sont dirigées par un enseignant Diplômé d’Etat.

3- SELF-DEFENSE Adulte


Pour : Dès 9 ans et pour les adultes – pour tout niveau.

Objectif : La Self-Défense, ou défense personnelle, est une pratique ouverte à tous les publics, du débutant à l’expert en art martial, et ce quel que soit le sexe. Il sagit d’une discipline préparatoire à une éventuelle agression, dont la gestion de la distance et l’apprentissage de techniques efficaces sont des éléments clés.

La Self Défense se pratique à l’intérieur des cours de JUJITSU enfants ou adultes  qui sont basées sur  un travail pédagogique à partir d’enchaînements d’exercices de protection puis d’un travail technique provenant des différents Katas d’arts martiaux mais aussi d’exercices provenant de différents sports de combats, comme le karaté, la boxe, le judo, le Jujitsu sportif, pour aller vers un travail libre de self défense.

Les séances se déroulent :

Au Dojo St Géry :

  • Jeudi : 20h-21h30.

Le tout dans une ambiance conviviale.

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5- JUJITSU BRESILIEN Adulte (dès 14 ans)


Le Ju Jitsu brésilien est un sport de combat au sol et un système de défense personnelle dérivé de techniques du judo et du Ju-Jitsu, lesquelles furent importées du Japon au Brésil vers 1920 par Mitsuyo Maéda, puis développé par la famille Gracie et notamment par Elio Gracie.

Bien que le combat débute debout, il se poursuit au sol jusqu’à la fin du temps de combat. Pratique sans projection, elle s’adresse à tous judoka ou jujitsuka, et même taïsoka qui veulent découvrir une nouvelle activité de défense.

Les séances se déroulent :

Au Dojo de ST GERY :

  • Lundi :  19h45 à 21h15

 

En Complément :

Séance judo Adulte complémentaire à la pratique ju-jitsu au choix. 

Exemple de séance

Une séance dure 1h30.

  • Echauffement.
  •  Apprentissage et perfectionnement des techniques ju-jitsu.
  • Apprentissage et perfectionnement des techniques Self-Défense.
  • Fighting à base de randoris (combats).

 

accès  : PlanningTarifsInscriptionsContactLes Dojos