Séances Fitness découverte Gratuites

Nous vous accompagnons pendant ce 2° confinement, venez découvrir gratuitement nos séances de renforcement musculaire: Taïso Fitness  –  Pilates  –  Jujitsu: Planning ci-après

3 séances à distance gratuites via zoom sur demande à harnichard.emilie@gmail.com.

Briefing avant et après les 3 séances. Petit matériel recommandé: 1 tapis, 2 haltères ou bouteilles d’eau (1à 2kg), une chaise.